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Svegliati con gli occhi luminosi, la coda folta e la pelle chiara.
Chi ha coniato il termine “sonno di bellezza” evidentemente non si è mai svegliato con un fastidioso brufolo. Chiunque abbia lottato con l'acne sa che affrontare le imperfezioni è la cosa peggiore. Ma cosa non sai? Sebbene l'acne possa essere causata e perpetuata da una serie di fattori (stress, ormoni e pori ostruiti, solo per citarne alcuni), la federa potrebbe svolgere un ruolo importante nell'aspetto generale della tua pelle.
"L'olio, il sudore e i batteri che si accumulano sulle federe non lavate sono cause frequenti di ulteriori sfoghi di acne", spiega il dermatologo certificato e direttore medico di MDacne, il dottor Yoram Harth. "Lo sfregamento sulla pelle danneggia lo strato esterno della pelle e peggiora l'acne."
Non preoccuparti, solo perché usi la federa come tutti gli altri non significa che sei condannato a soffrire di brufoli per sempre. Per fortuna, scegliere la federa giusta e prendersene cura adeguatamente può davvero aiutare a curare l'acne. (O, per lo meno, non peggiorerà la tua situazione.) Se scegliere una federa basata sulla tua pelle unica ti sembra un po' estraneo, abbiamo contattato una manciata dei migliori dermatologi per condividere scelte approvate dai professionisti e per rispondi alle tue domande più importanti sul processo di acquisto dei cuscini. Scorri per scoprire le migliori federe per l'acne e finalmente trova un acquisto adatto a te e alla tua pelle.
Tutto si riduce al materiale. "I tessuti esfolianti molto probabilmente provocheranno irritazione e interferenze con il trattamento", spiega il dermatologo Dr. Mariano Busso, grande sostenitore di tessuti più morbidi come la seta. Detto questo, la maggior parte dei materiali delle federe presenta pro e contro. "Le federe in cotone assorbono maggiormente l'umidità ma aumentano la secchezza e le rughe della pelle", aggiunge. "Le federe in microfibra tendono a irritare la pelle sensibile."
Sebbene la seta sia spesso considerata la scelta ideale per chi ha il sonno incline all'acne, il dottor Erum Ilyas osserva che non sempre è all'altezza delle aspettative. "Quando la seta è bagnata, c'è la tendenza che alcune costruzioni di seta possano aderire alla pelle e contribuire a un maggiore attrito e potrebbero in realtà non dare l'effetto che stai cercando", continua Ilyas sottolineando che la seta a volte può richiedere molta manutenzione. Nel complesso, trovare il materiale giusto per la tua pelle potrebbe richiedere alcuni tentativi ed errori, ma una volta trovato l'abbinamento perfetto, puoi ridurre la ricerca al colore, al budget e alle taglie disponibili.
Anche se acquistare una federa è un ottimo inizio per ridurre al minimo l'acne, è altrettanto positivo quanto te ne prendi cura. Secondo il dottor Harth, coloro che lottano con l'acne dovrebbero lavare le lenzuola una volta alla settimana e le federe a giorni alterni. A proposito, ti consigliamo di lavare la biancheria da letto in acqua calda e con sapone delicato. "Cerca detersivi senza profumo che non irritino la pelle, i detersivi per i vestiti dei bambini sono i migliori", condivide Harth. "In secondo luogo, lava accuratamente via il sapone. Usare troppo detersivo può rendere la pelle più pruriginosa e più rossa di prima."
A House Beautiful prendiamo molto sul serio la cura della pelle e il sonno, quindi ci siamo assicurati di chiedere a diversi dermatologi opinioni e approfondimenti di esperti. Tuttavia, abbiamo anche fatto la nostra diligenza analizzando le recensioni di ciascun prodotto, tenendo conto del materiale, della facilità di lavaggio e della traspirabilità del mix.
C'è un motivo per cui molti dermatologi consigliano le federe di seta. Non solo il materiale è naturalmente ipoallergenico, il che può tenere a bada le irritazioni, ma ha anche una consistenza liscia come la seta che non può competere con il fastidioso attrito che altri materiali potrebbero causare. Quando sceglie il suo preferito, la dermatologa e fondatrice di Maei MD, la dottoressa Rebecca Marcus, sceglie le federe di Slip, realizzate in seta di gelso a fibra lunga.
"Adoro le federe Slip Silk per la loro consistenza super liscia, i colori splendidi e i dati secondo cui le loro federe assorbono significativamente meno crema per il viso e creano il 43% in meno di attrito rispetto alle federe in cotone", spiega Marcus. "La seta antiscivolo può aiutare a ridurre l'attrito, consentendo alla pelle di scivolare lungo il cuscino e riducendo la pressione extra sulla pelle sgualcita.